ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

دیسک‌های-بین-مهره‌ای

شایع‌ترین عامل زمینه‌ساز کمردرد، کار سنگین است؛ به نحوی که حدود علت 60 درصد از کمردردها را تشکیل می‌دهد. اعمالی همچون بلندکردن، هل دادن یا کشیدن اجسام سنگین و... از عوامل زمینه‌ساز بروز کمردرد خواهند بود.
پیشخوان