self-improvement

چگونه در کمترین زمان ممکن خودمان را برای شرکت در جلسه آماده کنیم و بیشترین تأثیر را بر مدیران شرکت و دیگر کارمندان بگذاریم؟

روزی را تصور کنید که تمام کارهایی که باید انجام دهید، به پایان رسانده‌اید و مقداری زمان اضافه نیز دارید. این موضوع برای بسیاری یک رؤیا است.

روزمرگی و ناکام از دنیا رفتن باب میل کسی نیست. توصیه‌های هیجان‌انگیز زیر به حفظ سلامتی و شادابی شما کمک بسیاری می‌کنند.

داشتن یک شغل مناسب نیاز به برداشتن قدم‌های حیاتی دارد که در ادامه به آن‌ها خواهیم پرداخت.

هر شب قبل از خواب این 4 سوال را از خودتان بپرسید تا بتوانید برنامه‌ریزی درستی برای روز بعد داشته باشید و بهره‌وری خودتان را بالا ببرید.

اگر به ‌دنبال پیشرفت کردن هستید باید ابتدا اعتماد‌به‌نفس خودتان را افزایش دهید. این کار فقط با تمرین مداوم و داشتن افکار مثبت انجام می‌شود.

بعضی از مردم فکر می‌کنند تنها اشتباهات بزرگ می‌تواند به موقعیت شغلی‌شان صدمه وارد می‌کنند. درحالی‌که عادات پیش‌پاافتاده نیز می‌تواند همین نتیجه را داشته باشد.

نظر رئیس شرکت در مورد عملکرد شما تأثیر بسیار زیادی در آینده کاری‌تان خواهد داشت. در صورت وجود هرگونه سوءتفاهم باید سریعا برای رفع آن اقدام کنید.

درک این‌که هر سخن جایی و هر نکته مکانی دارد، بسیار مهم است. اما اگر ملاحظه افراطی داشته باشید، می‌تواند به ضرر شما تمام شود.

همه‌ی ما کسالت روزانه ناشی از نداشتن خواب شب را تجربه کرده‌ایم؛ اما چگونه می‌توان در چنین حالتی بدون خوردن کافئین، انرژی لازم برای یک روز کاری را تأمین کرد؟