ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

استخر

لازم است درباره رزومه کاری و اخلاقی مربی شنای کودکان،‌ حتما بررسی‌های لازم را به عمل آورید. برای این کار می‌توانید از کادر کارکنان استخر، کودکان و والدینی که قبلا با آن مربی کلاس داشته‌اند و یا مجموعه ورزشی‌های دیگری که آن مربی با آنها همکاری می‌کند، سوال کنید.
محققان معتقدند که برنامه ورزشی طولانی‌مدت برای کاهش وزن باید شامل ورزش‌های قلبی عروقی باشد که نمونه آن شناست. شنا فواید بسیار خوبی برای قلب‌وعروق و مفاصل، زانوها و پاها دارد.
با آغاز فصل گرما، میل به شنا و آموزش د‌ید‌ن آن و استفاد‌ه از استخرها د‌ر بین کود‌کان و والد‌ین آنها بالا می‌رود‌، اما شنا کرد‌ن و نحوه آموزش آن نیز مانند‌ هر تفریح و ورزش د‌یگری، نیازمند‌ قوانین و احتیاطات مهم و جد‌ی است
همواره داشتن یک استخر خانگی می تواند بستر های آبی بسیار عالی و دوست داشتنی را برای ساکنین خانه و ویلا ایجاد کند تا در هر زمان که دوست داشته باشند بتوانند به آب بازی و شنا کردن در کنار دوستان و خانواده بپردازند
کودک 3 ساله با دیدن دوست خود که در مقابل چشمانش در حال غرق شدن در استخر بود وارد عمل شد و او را نجات داد.
خانواده‌ای در اتاوا کانادا صبح که به رفتند حیاط با منظره گوزنی در حال آب‌تنی در استخرشان مواجه شدند.
معاون مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، ممنوعیت‌های بازگشایی برخی مشاغل و همچنین شروط بازگشایی برخی مشاغل پرخطر نظیر رستوران‌ها را تشریح کرد.
شنا یکی از ورزش های مفرح تابستانی است اما رعایت نشدن شرایط بهداشتی در استخرها باعث می شود همین ورزش مفرح به جای این‌که تقویت کننده سلامت ما باشد به آن آسیب برساند
پیشخوان