پنهان کردن یک تناقض آشکار میان آنچه که دوست داریم و آنچه که انجام میدهیم انرژی ذهنی زیادی را از ما میگیرد و این وضعیت باعث میشود که برای کارهای دیگر انرژی کافی نداشته باشیم؛ و اگر انرژی کافی برای انجام دادن کارهایتان نداشته باشید، خیلی سخت است که تلویزیون را خاموش کنید یا نیم ساعت برای فیسبوک و اینستاگرام وقت بگذارید.