تغذیه-افراد-سیگاری

اشخاصی که عادت به استعمال دخانیات دارند، لازم است پس از ترک هرچه سریع‌تر سیگار، در برنامه غذایی خود از موادی استفاده نمایند که در سلامت دستگاه گوارش تأثیر مثبت دارند.