خوراکی

در این ویدئو ، 3 تا خوراکی برای مقابله با انگل مغز را مشاهده کنید .

آب آن دسته از مواد خوراکی که پرآب هستند، در یخچال، تبخیر شده و وارد سلول‌های باکتری‌ها می‌شود و به‌مرور ماده خوراکی را خراب می‌کنند. کاهو هم از این دسته خوراکی‌هاست که حتی در یخچال هم ماندگاری کمی دارد. البته اگر کاهو‌ها را درون کاغذ فویل در یخچال نگهدارید تا 30 روز باقی می‌ماند.

مصرف برخی از مواد غذایی باعث بروز التهاب در بدن می‌شود که در چنین شرایطی احتمال بروز بیماری‌های قلبی و سکته را افزایش می‌یابد. احمد فاتح، پزشک طب سنتی با حضور در برنامه صبحانه ایرانی گفت: مصرف برخی از مواد غذایی التهاب در بدن را تا حد قاب توجهی افزایش می‌دهند که باید میزان مصرف این دسته از مواد غذایی تا حد امکان کم کرد تا درد کمتری داشت.

رئیس پلیس امنیت اقتصادی تهران بزرگ: ماموران پلیس امنیت اقتصادی تهران بزرگ در راستای طرح تشدید مقابله با ورود کالای قاچاق از طریق منابع خبری از دپوی مقادیر قابل توجهی مواد خوراکی در یک انبار کالا در محدوده شهر ری با خبر شده و رسیدگی به موضوع را در دستورکار خود قرار دادند.

دیابت نوعی بیماری شایعی است که معمولا در مراحل پیشرفته قابل تشخیص می باشد. روشهای مختلفی برای کاهش قند خون و انواع دیابت وجود دارد که ساده ترین آنها استفاده از برخی مواد غذایی و خوراکی ها می باشد.

این چهره ها با ترکیبی از خوراکی های سالم برای بدن شکل گرفته و با نام چهره سلامتی در شبکه های اجتماعی مورد توجه قرار گرفته است. البته چهره گران قیمتی هم هست!

در ادامه این مطلب به مغز‌هایی اشاره خواهیم کرد که عادت به مصرف آن‌ها در حین کاهش وزن می‌تواند کمک کننده باشد. این مغز‌ها عبارتند از:

می‌توان با مصرف قارچ به جنگ با چربی‌ های بدن رفت. برای کسانی که می خواهند کاهش وزن داشته باشند، قارچ بخارپز یا کبابی شده در فر انتخاب مناسب‌تری است. توصیه می‌شود که در این رژیم وعده ناهار یا شام را به قارچ اختصاص دهید. البته می‌توانید صبحانه هم یک غذای ترکیبی مثلا املت قارچ بخورید.

ماهی‌های چرب مانند سالمون، تن، قزل‌آلا و خال‌مخالی جزو سالم‌ترین خوراکی‌ های پروتئینی هستند و مقادیر خوبی هم از امگا-3 و ویتامین D دارند. دقیقا همین ترکیب شدن امگا-3 با ویتامین D است که به ارتقای کیفیت خواب کمک می‌کند، زیرا ثابت شده است که هر دوی این ترکیبات برای افزایش ترشح سروتونین مفید هستند.