خوردن-میوه-و-سبزیجات

ما تصمیم داریم شما را با برخی روشهای بسیار ساده پاکسازی آشنا کنیم و چند حقیقت مهم را برایتان روشن کنیم. خوردن غذاهای سالم، نوشیدن آب به مقدار زیاد و ورزش کردن سموم بدن را دفع میکنند و شما نیازی به سمزدایی نخواهید داشت.