دمنوش

با خوردن چای زنجبیل می توانید به کاهش قند خون خود کمک شایانی بکنید

افرادی که به ورم معده مبتلا هستند باید اهمیت بیشتری به تغذیه خود بدهند

دارچین تاثیر قابل قبولی بر کنترل گرسنگی دارد و تقریبا تاثیر آن سریع احساس می‌شود. مصرف این ادویه جذب گلوکز در خون را کاهش می‌دهد و از آنجا که با افزایش سطح قند خون، احساس گرسنگی به‌وجود می‌آید

در ماه رمضان نوشیدنی‌های بدون کافئین بهترین گزینه برای گذراندن یک روز طولانی و گرم هستند به عنوان مثال نعناع، بابونه، مریم گلی و عناب دمنوش‌های مناسبی هستند زیرا این دمنوش ها به جبران کم آبی بدن کمک کرده

چای دومین نوشیدنی پرطرفدار در جهان است، اما اگر نوع سبز آن را می‌نوشید، شاید بهتر باشد قبل از نوشیدن فنجان بعدی کمی درنگ کنید.

به لیمو گیاهی است که کاربردهای درمانی زیادی دارد، در این مطلب به برخی از مهم ترین خواص به لیمو اشاره می کنیم

آنتی بیوتیک ها از دهه 1930 که برای درمان عفونت های باکتریایی استفاده شدند از مرگ و میرهای زیادی جلوگیری کردند.

به لیمو با نام علمی Aloysia citrodora، گیاهی است که به‌ واسطه رایحه تسکین‌ دهنده و طعم متمایز خود شناخته می‌ شود و معمولا در چای و به‌ عنوان اسانس کاربرد دارد.

فصل سرما است، و سرماخوردگی و آنفلوآنزا در حال حاضر در اوج خود است و به سختی و سریع ضربه می زند برای جلوگیری از چنین علائم و سرماخوردگی چه باید کرد؟! بسیاری از ما در فصل پاییز اقداماتی را برای پیشگیری

افسردگی در دنیا افراد بسیاری را به خود گرفتار کرده است و بنابر بررسی‌های محققان در سال 2022، حداقل 5درصد از بزرگسالان به این بیماری ذهنی مبتلا هستند.