دورکاری

در سال گذشته، تعدادی از شرکت‌ها پس از چندین سال کار از راه دور به دلیل شرایط بحرانی ویروس کووید، از کارمندان خود خواستند که به صورت کامل یا جزئی به دفتر بازگردند. اگرچه این امر مزایایی مانند امکان ارتباط بیشتر با همکاران دارد، اما به دلیل مدت طولانی سفر به دفتر ممکن است بر سلامت شما تاثیرات منفی داشته باشد.

در تبصره 2 ماده قانونی یادشده نیز مقرر شده است که «دستگاه‌های اجرایی می‌توانند در موارد خاص با موافقت هیات وزیران و رعایت سقف ساعات کار با توجه به شرایط جغرافیایی و منطقه‌ای و فصلی ساعات کار خود را به ترتیب دیگری تنظیم کنند.

در سال 2022 بسیاری از کسب‌وکارهایی که تا پیش از این دورکار بودند سرانجام کار حضوری را از سر گرفتند. اما کار کردن از راه دور قرار نیست به طور کامل از بین برود و در همین مدت فضای ترکیبی (دورکاری و حضوری) توسعه زیادی پیدا کرده است

این شرکت‌ها در یک سال گذشته بار‌ها بسته به شرایط و شدت همه‌گیری، الگوی کاری خودشان را تغییر داده‌اند. با این همه، اما با عملی شدن دورکاری در طولانی‌مدت، مشخص شد که این کار منافع زیادی برای شرکت‌ها و کارمندانشان دارد.

چرا در خانه کار کردن ما را بیشتر خسته می کند؟ بیشتر خانه‌های مسکونی فضای مناسبی برای مبلمان‌های اداری امروزی که بیشتر آن‌ها طبق استاندارد‌های ارگونومی ساخته شده‌اند ندارند یا اینکه خیلی از افراد نمی‌توانند از پس چنین هزینه‌ای برآیند و خانه‌شان را تبدیل به دفتر کار کنند

صدا‌های تنش‌زا بخشی از مغز به نام آمیگدال را تحریک می‌کند تا سیگنال‌های رنج و آزردگی بفرستد. بخش دیگری از مغز به نام هیپوتالاموس این سیگنال‌ها را دریافت می‌کند که بلافاصله باعث می‌شود غده‌های آدرنال یا فوق‌کلیوی آدرنالین را در خون آزاد کنند و فشار خون شما بالا برود.

صدا‌های تنش‌زا بخشی از مغز به نام آمیگدال را تحریک می‌کند تا سیگنال‌های رنج و آزردگی بفرستد. بخش دیگری از مغز به نام هیپوتالاموس این سیگنال‌ها را دریافت می‌کند که بلافاصله باعث می‌شود غده‌های آدرنال یا فوق‌کلیوی آدرنالین را در خون آزاد کنند و فشار خون شما بالا برود.

کارمندان گوگل تا سپتامبر به سرکار برنمی‌گردند و هنگامی که بازگردند، ممکن است فعالیتشان از دوشنبه تا جمعه نباشد. این غول فناوری هفته کاری انعطاف‌پذیر را آزمایش می‌کند.