رازیانه

اسطوخودوس Lavandula vera1x1.trans گیاه درمانیگیاهی است بوته ای تا ارتفاع 90 سانتیمتر ، همیشه سبز ومعطر از خانواده نعناع Lamiaceae با برگ های باریک ونوک تیز وگل های آبی و مجتمع که به صورت سه تائی در قسمت انتهائی شاخه گل دار قرار دارند این گیاه بومیمناطق مدیترانه ای است ودر هر جائی کشت می شود

از گیاهانی که دسترسی به آنها آسان است و می توان استفاده کرد، گزینه های زیر مناسب هستند:1. ریحانریحان از خانواده نعناع است

آیا چیزی بهتر از این وجود دارد که وقتی به خانه می‌آیید، بوی خوشی شما را مست کند؟ برای ایجاد بوی خوش در خانه نیازی به شمع‌های معطر نیست، شما می‌توانید به سادگی خودتان خوشبوکننده‌های خانگی بسازید. در ادامه مطلب چند راه برای ساختن خوشبوکننده‌های طبیعی با عطر میوه، گیاه و ادویه مورد علاقه‌تان به شما پیشنهاد می‌دهیم.

درد‌‏ها‌‏ی عصبی را تسکین وتشنجات عصبی را بر طرف می‌‏کند.

تمام مواد را داخل میکسر بریزید. اما فراموش نکنید که این معجون به‌دلیل موادی که دارد باید بیشتر از معجون‏‌های قبلی معرفی شده داخل میکسر هم زده شود.

رازیانه یکی از گیاهان دارویی پرکاربرد است که برای درمان انواع بیماری‌ها از کولیک گرفته تا التهاب ملتحمه کارآیی دارد

متخصصان گیاهان دارویی معتقدند دانه رازیانه برای کمک به هضم غذا مفید است. همچنین به شل و آرام شدن ماهیچه‌های سیستم گوارشی کمک کرده و میزان گاز معده، نفخ و گرفتگی شکمی را کاهش می‌دهد.

سبزیجات یکی از نیازهای عمده‌ی رژیم غذایی می‌باشد، چون دارای مواد تغذیه‌ای ضروری بوده که برای حفظ سلامتی مهم می‌باشد

میوه، سبزیجات، بلغور جو دوسر، غذاهای دریایی، و غیره، می‌توانند به جلوگیری از بیماری ریفلاکس یا برگشت اسید معده کمک کنند

گفتگو با دکتر محمدحسین صالحی سورمقی درباره دمنوش‌های ترکیبی   اگر سری به سوپرمارکت‌‌ها بزنید حتما در قفسه مربوط به چای، انواع خشک، تی‌بگ و حتی سایر دمنوش‌ها را خواهید دید