ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

راه-های-مناسب-کاهش-کمردرد

افرادی که به کمردرد مبتلا هستند تا جایی که ممکن است از پله‌ها بالا و پایین نروند و از آسانسور استفاده کنند. روی زمین ننشینند و بیشتر از مبل‌های راحتی استفاده کنند.
پیشخوان