راهکار

آیا گاهی از شدت ترس احساس می کنید فلج شده اید؟ خوب است. بسیاری از کارآفرینان، مالکان کسب و کار و فروشندگان از فکر اینکه ممکن است پاسخ منفی بشنوند، احساس وحشت می کنند

شاید برای شما هم پیش بیاید که نتوانید دست‌ها را به بالای سر یا پشت خود ببرید. اگر احیاناً چنین مشکلی برای‌تان پیش آمده، دچار بیماری شانه منجمد (frozen shoulder ) شده اید. در این بیماری دامنه حرکتی شانه به میزان قابل توجهی کم می‌شود و درد در ناحیه شانه امان شخص را می‌برد.

اگر همسر شما به طور مداوم ناراحت، افسرده و بد اخلاق باشد به تدریج شما نیز میل به زندگی و احساس شادی را از دست خواهید داد و دچار احساس خمودگی و بی انگیزگی می‌شود.

مؤدب بودن یعنی آگاهی از احساسات دیگران و احترام گذاشتن به آنها. شاید خیلی وقت‌ها متوجه ادب دیگران نشویم اما پررویی، گستاخی و رفتار بی‌ملاحظه را خیلی زود تشخیص می‌دهیم.

رفتار ناخوشایند همسر شما یک مشکل اکتسابی است، برخی از افراد به دلیل تجربه افراطی هیجان خشم و احساس تهدید، بیش از دیگران در معرض آسیب های شخصی قرار می‌گیرند که بی تردید اطرافیان نیز از پیامدهای منفی آن در امان نخواهند ماند.

عصبانیت یک هیجان طبیعی و دفاعی است که در شرایط به خطر افتادن «خود» به وجود می آید و مانند هیجانات دیگر، وظیفه حفاظت از شخص را به عهده دارد اما خیلی از اوقات، این هیجان در موقعیت نامناسبی بروز می کند و نتایج بالعکسی را به دنبال دارد.

براساس نتایج مطالعه‌ محققان در آمریکا افرادی که روزانه در ساعات صبح یا به عبارت دقیق‌تر از زمان طلوع آفتاب تا ظهر در معرض نور آفتاب هستند، نسبت به افرادی که در ساعات دیرتر روز یعنی بعد از ظهر تا غروب، در معرض آفتاب هستند به میزان قابل ملاحظه ای شاخص توده بدنی یا BMI پایین‌تر و وزن کمتری دارند.

آثار تاریخی و هنری یکی از مهم‌ترین نقش‌ها را در جذب گردشگران به یک کشور دارند. هرچه این آثار بیشتر باشند، پتانسیل آن کشور را برای افزایش درآمدزایی از طریق گردشگری بیشتر می‌کنند