رژیم-3-روزه

رژیم میوه 3 روزه با هدف اصلی پاکسازی بدن و کاهش وزن میان بسیاری از افراد محبوب شده است، اما این رژیم نیز همانند هر سیستم دیگری فواید و محدودیت های خاص خود را دارد.

رژیم های لاغری یکی از روش های لاغر شدن و کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام است. در این مقاله به شما یک رژیم لاغری سه روزه برای کاهش وزن را معرفی می کنیم.

کرفس یکی از سبزیجات پرمصرف،محبوب و البته مفیدی است که در سبد خرید خانواده ها جایگاه همیشگی دارد،کرفس به گونه های مختلف به مصرف می رسد و ما امروز خواص این خوراکی خوشمزه را به شما می گوییم.