سلامت-مو

همشهری : بسیاری از افراد از اینکه شب‌ها با موهای نم‌دار روی بالش بخوابند لذت می‌برند، اما متخصصان پوست و مو هشدار می‌دهند که این کار برای سلامت موها بی‌عوارض نیست.

سلنیم یک ماده معدنی ضروری است که بدن انسان قادر به تولید آن نیست و باید از طریق رژیم غذایی تأمین شود. این عنصر در ساختار پروتئین‌های خاصی به نام سلنوپروتئین‌ها به کار می‌رود که مسئولیت‌های حیاتی متعددی را در بدن بر عهده دارند.

اسپند می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های پوستی را کاهش داده و با مهار رادیکال‌های آزاد از پوست در برابر آسیب‌های اشعه‌ی UV محافظت کند. همچنین می‌تواند مانع خونریزی شده و زخم‌ها را التیام بخشد.

در این ویدئو ، آزمایش ساده برای فهمیدن سلامت مو را انجام می دهد .

اگر همیشه و همه‌جا سشوار به دست هستید و زیاد از آن استفاده ‌می‌کنید روی صحبت‌مان با شماست.

در هوای آلوده علاوه بر ریه ها پوست و مو هم تحت تاثیر قرار می گیرند که باید از آنها بیشتر مراقبت کنید

یک متخصص پوست، مو و زیبایی گفت: شایعات زیادی درباره مو و چگونگی نگه‌داشتن آن در فرم و حالت مناسب وجود دارند که بسیاری از آن‌ها صحت ندارند و در برخی موارد، حتی سلامت موها را تحت‌تأثیر قرار می‌دهند.

انجام برخی کار‌های به ظاهر کوچک، باعث می‌شوند که مو آسیب جبران ناپذیری ببیند.

هر فردی دارای یک چرخه مو است. برخی افراد به طور طبیعی ریزش مو در بهار و پاییز و برخی دیگر در تابستان و زمستان را تجربه می‌کنند. اما ریزش موی قابل توجه در بدن و سر می‌تواند به کم خونی یا آنمی، یا کمبود آهن در خون اشاره داشته باشد.

تعداد زیادی از افراد از مشکل ریزش مو رنج می‌برند. شاید بتوان گفت یکی از بزرگ‌ترین دغدغه‌های بسیاری از افراد مشکلات مرتبط با ریزش مو است، گاهی این مشکلات ریشه‌ی ارثی دارد، اما در بعضی موارد به دلیل مراقبت نکردن از مو‌ها رخ می‌دهد.