سیگار-کشیدن

یک تیم بین‌المللی متشکل از دانشمندان چندین دانشگاه مختلف، موفق به شناسایی بیش از 100 عامل خطر ژنتیکی شده‌اند که باعث افزایش خطر ابتلای فرد به سه بیماری آلرژیک رایج مانند آسم، تب یونجه و اگزما می‌شود.

دخانیات عامل مرگ و میر نزدیک به 6 میلیون نفر در سال است که پیش بینی می شود تا سال 2030 به بیش از 8 میلیون نفر برسد. همچنین تهدیدی جدی برای همه صرف نظر از جنس، سن، نژاد، فرهنگ و آموزش است و باعث رنج، بیماری، مرگ، سست شدن بنیاد خانواده و تضعیف اقتصاد ملی می شود.

تحقیقات نشان می‌دهد که سیگار کشیدن در دوران بارداری می‌تواند خطر فلج مغزی در نوزادان را افزایش دهد.

اگر شما هم فردی سیگاری هستید اما نمی دانید چگونه آن را ترک کنید، در ادامه مطلب با ما همراه باشید. ما در اینجا بهترین راهکارهای ترک سیگار را برایتان آورده ایم تا با رعایت آنها زندگی سالم و به تبع شادتری داشته باشید.

اگر معتاد به سیگار هستید و قصد دارید سیگار را ترک کنید، باید برنامه منظمی را دنبال کنید که شامل روش‌های رفتاری و نیز درمان‌های جایگزینی نیکوتین و درمان‌های دارویی است.

1)عدم توجه: روبرگرداندن از شخصی که در حال صحبت با شماست، نشانه ی بی ادبی است. بذل توجه یکی از اصلی ترین نشانه های آداب معاشرت و بهترین تمجید از طرف مقابل است

شاید بیشتر به سلامت قلب پرداخته می‌شود اما ریه‌های سالم هم برای برخورداری از سلامت عمومی ضروری هستند. در واقع بین ریه و سایر قسمت‌های بدن، تعاملات زیادی وجود دارد.

داور اولین جشنواره فیلم سلامت گفت: سلامت روان از مهم ترین مسائلی است که سینما باید بیش از گذشته به آن بپردازد زیرا نیاز جامعه ما است.

سرطان ریه در گفتگو با دکتر حمید سهراب‌پور، فوق تخصص ریه درباره سرطان ریه و عوامل بروز و پیشگیری از ابتلا به آن با آقای دکترحمید سهراب‌پور، فوق‌تخصص ریه گفتگویی انجام دادیم که از نظر شما می‌گذرد

هفتاد درصد از افراد سیگاری دوست دارند تا سیگار را ترک کنند ولی اکثر آنها موفق به این کار نمی‌شوند. دراین گزارش قصد داریم به بررسی این نکته بپردازیم که چرا ترک سیگار کار سختی است؟