شب

متخصصان و پزشکان بارها تاکید کرده‌اند که مصرف زیاد آب در طول شبانه‌روز برای سلامتی مفید است ولی با مصرف آن قبل از خواب مخالفند!

اگر حس می‌کنید رانندگی در تاریکی شب برای‌تان خطرناک و آزاردهنده است تا انتها با ما همراه باشید تا روش‌هایی برای ساده‌تر کردن این کار را با هم مرور کنیم.

سیر فواید بسیاری دارد که بیشتر خواص آن برای سلامتی به آلیسین و ارگانوسولفورها موجود در سیر مربوط می‌شود و از جمله این خواص می‌توان به پیشگیری از ابتلاء به سرماخوردگی، کاهش فشار خون و کلسترول بد اشاره کرد.

به‌طورکلی رانندگان در شب ریسک تصادف بالاتری دارند. NHTSA آمریکا می‌گوید در سال 2020 حدود 29 درصد از بیش از 5 میلیون تصادف خودرویی آمریکا در شب رخ داده‌اند و تقریباً نیمی از این حوادث با تلفات همراه بوده‌اند.

برای اینکه تمام خواب شبانه را از دست ندهید، نباید برای خوابیدن تلاش کنید. در واقع انجام دادن برعکس این کار بهتر است. زیرا سعی در خوابیدن، درحالی‌که خواب‌تان نمی‌آید، چرخه خواب‌تان را بهم زده و اوضاع را بدتر می‌کند و به‌مرور از کیفیت خواب‌تان می‌کاهد. بنابراین شرایط بی‌خواب شدن را بپذیرید و در برابر بیداری مقاومت نکنید.

تولید برق به کمک انرژی خورشیدی در شب با استفاده از این دستگاه کوچک و پیشرفته ممکن شده است.

ستاره‌شناسان در سراسر جهان به صورت فلکی تاج شمالی در فاصله 3000 سال نوری از زمین نگاه می‌کنند، جایی که انتظار می‌رود ستاره‌ای که مدت‌ها مرده است در طی انفجاری قدرتمند دوباره شعله‌ور شود و برای مدت کوتاهی با درخشش ستاره شمالی قطبی رقابت کند.

عین‌اللهی با بیان اینکه از زائران درخواست داریم شب ها حرکت کنند تا مشکلی نداشته باشند و پیشگیری لازم را لحاظ کنند، گفت: زائران حتما از کلاه استفاده کنند و در میان راه از نوشیدنی‌های سرد استفاده کنند و بعد از پیاده‌روی، استراحت کوتاهی داشته باشند.

اغلب کاربران عادت دارند سیستم را در طول شب روشن بگذارند. در ادامه با 5 دلیل منطقی برای خاموش کردن کامپیوتر آشنا می‌شوید.

حوادث مرتبط با موج گرما با شدت بالا می تواند مرگ و میر بالایی را به همراه داشته باشد. در سال 2003 میلادی 70 هزار نفر در اروپا در نتیجه موج گرمای ژوئن تا اوت جان باختند، جایی که دمای تابستان 20 تا 30 درصد بیشتر از میانگین فصلی افزایش یافت.