صبحانه-کودک

تخم مرغ از جمله مواد مغذی است که اکثر کودکان تمایلی به خوردن آن ندارند در صورتی که از لحاظ منابع غذایی بسیار غنی و مقوی می باشد

حتماً شما نیز همیشه شنیده‌اید که خوردن صبحانه اهمیت زیادی دارد. بدون شک افرادی در کنارتان بوده یا هستند که شما را به خوردن صبحانه‌ی کامل و مفصل تشویق می‌کنند و یا شما خودتان جزو افرادی هستید که به دیگران توصیه می‌کنید در خوردن صبحانه کوتاهی نکنند

خوردن صبحانه به ویژه برای کودکان اهمیت زیادی دارد. در ادامه چند نوع صبحانه مغذی و اشتهاآور که والدین می‌توانند به راحتی و سرعت آنها را تهیه نمایند، برای شما معرفی می‌گردند.

سفره‌ای آماده با حضور پدر و مادر و سایر اعضای خانواده یقینا یکی از مهمترین عواملی است که کودک را به سمت صبحانه سوق می‌دهد.

کودکتان بدغذاست؟ صبحانه نخوردن بچه‌ها یکی از معضلات والدین است که از زمان شروع غذای کمکی پایه‌های آن ریخته می‌شود حتی ممکن است کودک به یک فرد بدغذا تبدیل بشود اما آنچه آنها در هنگام خوردن غذا به آن توجه می‌کنند، تنوع و ظاهر غذاست

نان‌های ریز شده به علاوه سیب‌های ریز خرد شده را به همراه کمی آب روی شعله ملایم می‌گذاریم تا حدی که سیب‌ها نرم شوند. بعد از خنک شدن می‌توانید نوش جان کنید. معمولا اگر آب اضافی هم داشته باشد نی نی‌ها دوست دارند و برای رفع عطش شان گزینه مناسبی است.