طب-سنتی

افرادی که دارای کبد چرب هستند باید برای افطار حتما از مصرف غذا‌های چرب و سنگین مانند ماکارانی، بادمجان، کباب گوشت قرمز و ... و همچنین نوشیدن آب یخ پرهیز کنند.

پیاز از ویژگی های ضد عفونی کننده و ضد باکتری سود می برد، و برخی افراد مدعی هستند که گزینه ای خوب برای عفونت های گوش محسوب می شود.

جهت کنترل تولید‌‌ صفرا، پرهیز از خورد‌‌ن غذاها و مواد‌‌ خوراکی مانند‌‌ غذاهایی با اد‌‌ویه زیاد‌‌، انواع سس‌ها، مواد‌‌ غذایی سرخ کرد‌‌نی، شکلات و غذاهای فست فود‌‌ و حاضری از جمله ساد‌‌ه‌ترین و کاربرد‌‌ی‌ترین شیوه‌ها برای کنترل صفرا و بهبود‌‌ علائم آلرژی ا

دکترای طب ایرانی با تاکید بر اینکه خواب مناسب، ورزش و کاهش اضطراب در کاهش کلسترول و تری گلیسیرید بسیار موثر است گفت: دیر خوابیدن و دیر بیدار شدن موجب کاهش اثر دارو‌های گیاهی و شیمیایی می‌شود.

موسیر، که با نام‌های کلاسیر و سیر کوهی نیز شناخته می‌شود، گیاهی است که ظاهری مشابه با سیر و پیاز دارد. در حالی که این گیاه از نظر ظاهری به سیر نزدیک‌تر است، اما از بوی نامطبوع معمول سیر بی‌بهره بوده و دارای بافتی نرم‌تر می‌باشد.

برخی افراد به صورت دوره‌ای با مشکل سردرد مواجه می‌شوند. یک کارشناس طب سنتی چند مورد از پرهیزات لازم برای کاهش ابتلا به سردرد را بیان کرده است که در ویدئوی زیر می‌شنوید.

متخصص طب سنتی گفت: مزاج فصل زمستان سرد و تر و بهتر است مصرف غذاهای سرد کمتر شود و غذاهای با مزاج گرم بیشتر استفاده شوند.

آلوئه‌ورا در طب سنتی به نام «گیاه صبر» شناخته شده و طبیعتی گرم و خشک دارد و خارج کننده سودا و بلغم، باز کننده انسداد کبدی و تحلیل برنده بادها است. همچنین به تنهایی برای مفاصل و با گل سرخ و مصطکی جهت خارج کردن انواع کرم و بیماری‌های طحال و کلیه مناسب است.

آلوئه ورا گیاهی پرخاصیت است که به طور عمده در مناطق گرم و خشک رشد می‌کند. این گیاه علاوه بر اثر فوق العاده بر زیبایی پوست و مو برای درمان بسیاری از بیماری ها هم کاربرد دارد.

نعناع فلفلی که در طب سنتی ایران با نام «سوسنبر» شناخته می‌شود، طبیعتی گرم و خشک دارد و مدر،خارج کننده کرم شکم، رفع کننده سنگ مثانه و سنگ کلیه بوده و برای تهوع و استفراغ و پیچش روده مفید است.