فعالیت-بدنی

درصد زیادی از مراکز یادگیری به عنوان بخشی از برنامه های خود فعالیت های ورزشی مختلفی را انجام می دهند

متخصصان ایتالیایی بنابر نتایج یک مطالعه جدید به افراد بالای 70 سال توصیه می‌کنند که برای محافظت از خود در برابر بیماری قلبی، روزانه 20 دقیقه ورزش کنند. این متخصصان تاکید کردند از افراد بالای 70 سال خواسته می‌شود

کم و بیش، فواید ورزش را می‌دانند اما هر کسی نمی‌داند که یک تمرین سبک منظم می‌تواند پیری را به تاخیر بیندازد.

کم و بیش، فواید ورزش را می‌دانند اما هر کسی نمی‌داند که یک تمرین سبک منظم می‌تواند پیری را به تاخیر بیندازد.

چاقی و اضافه وزن یک بیماری نسبتا خطرناک است و در اثر تجمع بیش از حد چربی ها، بدن درگیر دیگر بیماری‌ها می‌شود.

چاقی و اضافه وزن یک بیماری نسبتا خطرناک است و در اثر تجمع بیش از حد چربی ها، بدن درگیر دیگر بیماری‌ها می‌شود.

چاقی و اضافه وزن یک بیماری نسبتا خطرناک است و در اثر تجمع بیش از حد چربی ها، بدن درگیر دیگر بیماری‌ها می‌شود.

چاقی و اضافه وزن یک بیماری نسبتا خطرناک است و در اثر تجمع بیش از حد چربی ها، بدن درگیر دیگر بیماری‌ها می‌شود.

چاقی و اضافه وزن یک بیماری نسبتا خطرناک است و در اثر تجمع بیش از حد چربی ها، بدن درگیر دیگر بیماری‌ها می‌شود.

چاقی و اضافه وزن یک بیماری نسبتا خطرناک است و در اثر تجمع بیش از حد چربی ها، بدن درگیر دیگر بیماری‌ها می‌شود.