قندخون

میان وعده سالم یکی از ضروریات تغذیه سالم برای همه ماست به ویژه برای افراد مبتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت، در این مطلب چند میان وعده سالم برای افراد مبتلا به این بیماری معرفی می شود

به اذعان متخصصان، 9 نفر از هر 100 زن باردار، به دیابت بارداری مبتلا می‌شوند که در صورت عدم کنترل افزایش قند خون، باعث بروز مشکلاتی در دوران بارداری و زایمان خواهند شد؛ اما راهکارهایی وجود دارد

امروزه دیده شده که دیابت بارداری چیزی در حدود 7 درصد تمام دیابت‌ها را به خود اختصاص داده است. پس به نظر می‌رسد که تعداد بسیار زیادی از افراد جامعه که دیابتیک هستند

استرسی که به نوعی در زندگی مفید است. فشاری که برای ما معنی و اهمیت دارد، باعث ایجاد انرژی و انگیزه برای انجام مسئولیت ها و سرانجام رسیدن به اهداف می شود. مانند تحصیل کردن، ازدواج، تغییر شغل و...