لیمو

زنجبیل حاوی ترکیب گیاهی به نام جینجرول است که خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی دارد. التهاب مزمن با بیماری‌هایی مانند سندرم متابولیک، سرطان، بیماری آلزایمر و بیماری‌های قلبی مرتبط است.

روغن زیتون و لیمو ترش هر کدام از خواص بی نظیری برخوردار هستند، البته ترکیب روغن زیتون و لیمو ترش نیز به سلامت بدن و درمان برخی از بیماری ها کمک شایانی می کند.

سیر از دیرباز برای پیشگیری از عفونت‌ها استفاده می‌شده و به‌نوعی حکم پنیسیلین را داشته است. ترکیب سیر با لیمو اثرات آنتی بیوتیکی و ضد میکروبی و ضد باکتریایی آن را تقویت می‌کند.

برخی ادعاها درباره مرکبات عجیب است، این که می‌توانند به بهبود خواب کمک کنند، یا مانع ابتلا به سرطان شوند و حتی در کاهش وزن و پیشگیری از ابتلا به سنگ کلیه هم نقش دارند.

پزشک طب سنتی گفت: از خاصیت های ساده پوست و دورریز لیمو این است که اگر به پوست ناخن بمالند ترک های آن از بین می رود. اگر با آن حمام کنند و سر را بشورند برای رفع شوره سر و رفع چربی مو و جلوگیری از ریزش بسیار موثر است.

شوینده‌های شیمیایی خیلی خوب می‌توانند انواع سطوح را تمیز کنند؛ اما مضرات زیادی هم دارند. تولید گازهای سمی، از بین بردن لعاب و رنگ لوازم، آسیب به ریه‌ها و مواردی از این دست ازجمله آسیب‌ها و مضرات شوینده‌های شیمیایی هستند.

رندرهای هوش مصنوعی را مشاهده می کنید.

طبق تحقیقات دانشگاه سوگیاما جوگاکوئن در ژاپن، پلی فنول لیمو برای درمان دیابت و همچنین برای پیشگیری از چاقی مناسب است.

لیمو فواید متعددی برای سلامت بدن دارد. این میوه با داشتن مقدار زیادی ویتامین ث خطر بیماری قلبی را کاهش می‌دهد، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و همچنین در مدیریت وزن موثر است.

گوشت گاو بدون چربی یک گزینه مناسب و پروتئینی است که برای زمان طولانی سیر نگهتان می‌دارد و به کاهش چربی شکمی کمک می‌کند. پروتئین احساس سیری بعد از غذا را افزایش می‌دهد، به حفظ عضلات کمک می‌کند