پیش از این‌که بزرگسالان، نگران خوردن غذاهای ارگانیک یا غیر ارگانیک باشند، به گفته کارشناسان، باید مطمئن باشند که در وعده‌های غذایی خود به اندازه کافی میوه و سبزیجات مصرف می‌کنند. در قدم بعدی، می‌توانند بر اساس بودجه خود تصمیم بگیرند که آیا غذاهای ارگانیک بخورند یا خیر.
