نوشیدنی-سالم

بالانس نگه داشتن آب بدن به وسیله نوشیدنی های سالم، تاثیر زیادی بر روی سلامت و فعالیت های ذهنی و فکری شما دارد

در اینجا، چند نوشیدنی سالم و گوارا را به شما پیشنهاد می‌‌شود که علاوه بر لذت نوشیدن آنها، سلامت و زیبایی اندام شما نیز حفظ خواهد شد و حتی موجب کاهش وزن و خوش فرم شدن شکم نیز می‌‌شوند.

همیشه گفته‌اند که نوشیدن مقدار فراوان آب باعث می‌شود پوستی سالم و شفاف داشته باشیم. چرا که سلول‌های پوست برای کارکرد صحیح، باید حاوی درصد بالایی از آب باشند.

در حالی که در روز‌های گرم تابستان هستیم، بهترین راه برای خنک ماندن، نشستن زیر کولر با یک نوشیدنی سرد است