هوای-سرد

دوباره زمستان شده و الان بهترین موقع برای کشف سردترین نقاط برای زندگی روی کره زمین است، جاهایی که مردم واقعا در آنها زندگی می‌کنند! شهروندان شهرهایی مانند ورخویانسک (verkhoyansk) و یاکوتسک (Yakutsk)، که هر دو در روسیه هستند، زندگی بسیار متفاوتی از من و شما دارند، حداقل در زمستان

یک فوق تخصص بیماری‌های کلیه گفت: سرما به عنوان یک استرس فیزیکی موجب افزایش فشارخون در بیماران می‌شود؛ بنابراین بیماران مبتلا به فشارخون بالا باید کمتر در معرض هوای سرد قرار گیرند.

شما با شروع فصل پاییز برای مبارزه با بیماری های این فصل، نیاز به تامین ویتامین ها و مواد معدنی اضافه دارید

کاهش دمای محیط در فصول سرد با مشکلات خاص بهداشتی خود همراه است و افرادی که دوره سالمندی را می‌گذرانند، بیشتر از دیگران در معرض این مشکلات قرار دارند.

از روغن‌زیتون استفاده کنید 2 الی 3 بار در روز کمی روغن‌زیتون روی لب‌ها بمالید که خواص ضدالتهاب، آنتی‌اکسیدان و مرطوب‌کننده دارد و باعث صافی، نرمی و لیزی لب‌ها می‌شود. با روغن‌زیتون، لب‌ها بلافاصله حس بهتری خواهند داشت؛ اما برای بهبود کامل بایستی چند روز از روغن‌زیتون استفاده کنید.

زمستان با تمام زیبایی ‌های ذاتی ‌اش، یکی از فصل ‌های سخت و دشوار برای دارندگان خودرو است. چرا که هوای سرد زمستان یکی از دشمنان ماشین ‌ها بوده و عملکرد خودرو را با مشکلات ریز و درشتی روبرو می ‌کند

دویدن یکی از بهترین فعالیت‌ها برای ارتقا سلامت قلب محسوب می‌شود. اما اگر این کار را در آب و هوای سرد انجام دهید، منافع آن هرچه بیشتر تقویت می‌شود. آب و هوای سرد می‌تواند قلب را به سخت‌تر کار کردن تشویق کرده و جریان خون در بدن تقویت شود.

با فرا رسیدن پاییز و زمستان هوا به تدریج سردتر می شود و در بعضی نقاط برف و یخ را با خود به ارمغان می آورد

کارشناس سازمان هواشناسی گفت:بارش باران از روز چهارشنبه در 6 استان جنوبی کشور آغاز می شود.