چاق

آنچه که درباره چاقی باید بدانیم: مطالعه این گزارش را به همه توصیه می کنیم حتی لاغرها   امروزه شیوع نگران کننده اضافه وزن و جاقی در جوامع توسعه یافته و روند رو به افزایش آن در کشورهای کمتر توسعه یافته به عنوان یکی از پیامدهای سبک زندگی جدید مورد توجه متخصصان بهداشت و تغذیه است

داروهای روان درمانی که باعث گسترش اپیدمی چاقی شوند کافی است کمی در خیابان قدم بزنید تا ببینید چگونه« اپیدمی چاقی» رو به گسترش است

13نکته ای که احتمالاً در مورد اضافه وزنتان نمی دانستید امروزه دانشمندان کشف کرده اند که ژن چاقی، عدم توازن هورمونی و حتی عده ای می گویند ویروس ها در بروز چاقی نقش دارند

این موضوع حقیقت دارد که معمولا ما در صورتی دچار چاقی یا اضافه وزن می‌شویم که یا زیاد غذا بخوریم یا به اندازه کافی فعالیت بدنی نداشته باشیم

گناه از آینه است؟!کسی نمی‌داند!اما هر روز به تعداد جماعت گریزان از آینه اضافه می‌شود؛ آدم‌هایی که چشم دیدن ابعاد خود را داخل آینه‌های راستگوی نشسته بر تن دیوار ندارند! مردان و زنانی در حسرت روزهای خوش «خوش اندامی»

شناسایی مزاج سال های عمر و شناختن مرگ طبیعی عمر انسان را به چهار مرحله عمده تقسیم می کنند: مرحله ی نخست: از تولد تا پانزده یا شانزده سالگی

چکیده: دم(خون) مایعی سرخ رنگ که طبعی گرم و تر دارد که حاصل مصرف غذاهای گرم و تر و پرخوری و.

چکیده بلغم خلطی است سرد و تر مطابق فصل زمستان و آب در طبیعت است که در اثر خوردن برخی غذاها از جمله سردی بخش‌ها و همچنین افعال از جمله خواب زیاد افزایش می‌یابد که موجب چاقی و سستی و روشنی پوست و ضعف حافظه و بی میلی و ناتوانی جنسی و خواب زیاد و ضعف هاضمه و پرخوری و محافظه کار بودن و عمق اندیشه و

کودکان را چگونه با غذاهای سودمند و تندرستی آور مورد لزوم تغذیه کنیم؟

ورزش و رعایت تغذیه سالم و مناسب، دو عامل مؤثر در کاهش طبیعی وزن بدن هستند .