کوکی

ابتدا فر را در دمای 180 درجه سانتی گراد قرار می‌دهیم. در ادامه تمامی مواد را به خوبی در میکسر مخلوط می‌کنیم.

می‌خواهیم کوکی‌هایی را به شما آموزش دهیم که می‌توانید با کره بادام زمینی و شکلات به هر شکلی که دوست دارید تزئینشان کنید. حتی می‌توانید به کودکتان اجازه دهید برای کوکی‌های خود الگو بکشد با این کار میلش به خوردن این غذای سالم بیشتر می‌شود.

کره بادام زمینی تقریبا همان خواصی را دارد که بادام زمینی دارد. بادام زمینی، از نظر غنای پروتئینی، زیر گروه حبوباتی مثل، نخود، عدس و لوبیا می باشد و از این نظر می توان گفت جزو آجیل ها نیست.