اعتماد-به-نفس

آموزش دادن به نوجوانان در مورد اهمیت خواب بسیار مهم است. با نوجوان خود بر روی یک برنامه ثابت و منظم در کل هفته و تعطیلات کار کنید. با مشورت او یک زمان خواب و بیداری تنظیم کنید تا آن‌ها بتوانند خواب شبانه کافی را دریافت کنند.

درمطلب زیر قصد داریم شما را با با ترفند‌های روانشناسانه‌ای آشنا کنیم که در این راه به کمکتان می‌کنند.

روانشناسان می‌گویند عذرخواهی بیش از حد، یک الگوی عادت بین فردی است که ریشه در احساس احترام کم، کمال‌گرایی و ترس از قطع شدن ارتباط دارد.

امروزه افزایش مصرف مواد مخدر نگرانی روز افزونی را برای تمامی جوامع به دنبال دارد. مسئله وابستگی به مواد و سوءمصرف آن به یک معضل اجتماعی - درمانی تبدیل شده است.

شماره روزنامه: 5731 تاریخ چاپ: 1402/02/28 ...

در این قسمت از مجموعه پانزده قسمتی شیوه فرزند پروری و تربیت صحیح، می‌خواهم با شما عزیزان در رابطه با احساس خود باوری در کودکان صحبت کنم. بسیاری از پدران و مادران با ابراز محبت بیش از اندازه

باید نقاط قوت بچه‌های کم‌رو را تقویت کرد. انگشت روی نقاط ضعف کودک نگذارید و کلمات «نمی‌توانید»، «برو کنار»، «ولش کن» و «تو اصلا نمی‌توانی صبحت کنی» را استفاده نکنید، زیرا با این کار کودکان را روزبه‌روز ضعیف‌تر و تحقیر می‌کنید.

معلمی جایگاهی است که شان و منزلت و نقش او در تربیت انسانها بر کسی پوشیده نیستدر عصر کنونی که نیاز به آموزش و پرورش یافتن از نیاز های اساسی هر فرد در اجتماع به شمار می رود در نتیجه شخصی که برای این مسئولیت انتخاب میشود باید دارای یک سری شاخصه های اخلاقی باشد تا بتواند این وظیفه خطیر را به درستی به انجام برساند

برای همۀ ما پیش‌آمده که در موقعیتی‌هایی احساس خجالت و کم‌رویی داشته باشیم و بخواهیم موقعیت را ترک کرده یا سکوت کنیم و از برقراری تعامل با دیگران بپرهیزیم. این‌یک تجربۀ شایع در میان افراد مختلف است

از اختلال دوقطبی با عنوان افسردگی شیدایی نام برده می‌شود. همان‌گونه که از نام قبلی استنباط می‌شود کسی که دچار اختلال دوقطبی است دچار نوسانات خلقی شدید می‌باشد.