اعتماد-به-نفس

احتمالا دوست دارید با افراد جدیدی آشنا شوید. با این حال، در طول این تجربیات، اغلب ممکن است سایه ای در ذهن شما ایجاد شود، یک نگرانی وجودی: «اولین برداشت آنها از من چه بود؟ آیا مرا دوست داشتند؟»

ترس و نداشتن اعتماد به نفس برای افراد مشکلات عدیده‌ای به جود می‌آورد و نشانه‌های وجود دارد که نشان می‌دهد شما مرد ترسویی هستید. چه ویژگی‌هایی در یک مرد او را به فردی با اعتماد به نفس و جرئت‌ورز تبدیل می‌کند؟

اعتماد به نفس داشتن شاه‌کلید مواجهه با موقعیت‌ها و مسائل ریز و درشت زندگی است.فردی که این قدرت و یا به عبارتی مهارت را دارد می‌تواند در حل مشکلات و امور روزانه خود فارغ از نتیجه آن ، تصمیم درستی بگیرد.

چرا اعتماد به نفس مهم است؟

روانپزشک کودک و نوجوان حرفه‌ای است که به تشخیص، درمان، پیشگیری و توانبخشی اختلالات روانپزشکی، اختلالات رشدی و همچنین اختلالات رفتاری در این دوران می‌پردازد، اینکه در روانپزشکی به طور جداگانه به موضوع کودک

هیچ راه واحد و مستقیمی وجود ندارد که باعث شود کودک شما به سادگی صاحب اعتماد به نفس و حس ارزشمندی شود. اگر با کودک با احترام رفتار شود و شما به عنوان یک بزرگسال علاقه واقعی به افکار، احساسات

شماره روزنامه: 5794 تاریخ چاپ: 1402/05/16 ...

درست کردن یا اصلاح یک اعتبار بد ممکن است آسان نباشد. به همین دلیل محافظت از اعتبار خود بسیار مهم است. گاهی اوقات، از دست دادن اعتبار شما تقصیرتان نیست و گاهی اوقات این اشتباه شماست.

درمطلب زیر قصد داریم شما را با با ترفند‌های روانشناسانه‌ای آشنا کنیم که در این راه به کمکتان می‌کنند.

روانشناسان می‌گویند عذرخواهی بیش از حد، یک الگوی عادت بین فردی است که ریشه در احساس احترام کم، کمال‌گرایی و ترس از قطع شدن ارتباط دارد.