امتحان

آیه دیگری که خیلی واضح است و واضحتر از آن آیه هم هست راجع به فواید مصائب و سختیها و شداید است(در این زمینه آیات زیادی هست، منحصر به این یک آیه نیست): «و لنبلونکم بشی ء من الخوف و الجوع و نقص من الاموال و الانفس و الثمرات و بشر الصابرین، الذین اذا اصابتهم مصیبة قالوا انا لله و انا الیه راجعون، اولئک علیهم صلوات من ربهم...» (1).

تقویم امتحانی نیمسال دوم دانشگاه های کشور از جمله 13 دانشگاه برتر اعلام شد که براساس این برنامه امتحانات دانشجویان از نیمه خرداد آغاز می شود.

«استرس» به طور عام فشارروانی آزاردهنده‌ای است که منبع و منشأ مشخصی دارد و چنانچه منبع و منشأ آن معلوم نباشد، از آن با عنوان «اضطراب» یاد می‌شود

1٫  قبـل از هر چیز، بایـد آمـادگـی لازم بـرای امتحان را پیدا کنید.از هر فرصتی برای خواندن و یادگیری مطالب استفاده کنید. از خواندن مطالب در لحظه های آخر بشدت خودداری کنید، و شب قبل حتماً خواب کامل داشته باشید.

میهمانی را درایام امتحانات تا حد امکان کاهش دهید چرا که سطح تمرکز فرزندتان در فضای شلوغ به مراتب کاهش پیدا می کند.

برای عبور موفق از مسیر هر امتحان یا کنکور باید خوب درس خواند و آماده شد، اما خیلی از اوقات با این‌که خوب آماده شده‌اید، استرس و اضطراب دست از سرتان برنمی‌دارد و مدام این فکر توی سرتان می‌چرخد که نکند خوب نمره نگیرم، نکند معدلم کم بشود یا نکند از بقیه عقب بیفتم! این فکرها مدام توی سر شما می‌چرخند و حتی بعضی اوقات ممکن است آینده را جوری برای شما نما ...

در طی سال تحصیلی والدین، بخصوص والدین دانش‌آموزان دبستانی بیشتر درگیر درس‌ها و امتحانات بچه‌ها می‌شوند