تابستان

در این‌که ما از نیاکان‌مان دور شده‌ایم تردیدی نیست اما این دوری نه تنها ما را از 10‌ها جشن باستانی جدا کرده که به دلیل استفاده از روش‌های غلط در استفاده از زمین، دنیای پیش رویمان را هم ترسناک‌تر کرده‌ایم.

مناطق خنک اطراف تهران که می توانید در 1 روز به آنها سر بزنید، زیاد نیستند اما به اندازه کافی متفاوت و خاص هستند که یک روز کامل شما را تغییر دهند. امروز هم ما قصد داریم تا سفر کوتاهی را به این مناطق با شما تجربه کنیم. عجله ای نیست! با تمرکز کامل کوله بار خود را آماده کنید و همراهمان شوید.

در طب سنتی ایرانی، تابستان دارای مزاج گرم و خشک است. بنابراین باید تا حد ممکن، از خوراکی‌ها و نوشیدنی‌هایی که حرارات بدن را افزایش می‌دهند و موجب خشکی پوست بدن می‌شوند، پرهیز کرد.

ایران همچنان در چنگال موج گرمایی شدیدی قرار دارد. دمای برخی مناطق کشور به بیش از 50 درجه سانتی‌گراد رسیده است. سازمان هواشناسی هشدار داده است که این گرما تا پایان هفته ادامه خواهد داشت و از مردم خواسته است تا در مصرف آب و برق صرفه‌جویی کنند.

افزایش شدید دما در روزهای اخیر، خطر ابتلا به سکته گرمایی را به شدت افزایش داده است. سکته گرمایی که جدی‌ترین مرحله گرمازدگی است، می‌تواند عوارض جبران‌ناپذیری مانند آسیب به مغز و کلیه‌ها را به دنبال داشته باشد. بنابراین، آشنایی با علائم و راه‌های پیشگیری از این عارضه حیاتی است.

گرمای شدید تابستان، می‌تواند بسیار خطرناک باشد و مشکلات سلامتی بسیاری را به دنبال داشته باشد. با 20 ترفند ساده، خنک بمانید و سلامت خود را حفظ کنید.

مدیر برنامه بهداشت پرتوهای وزارت بهداشت: اختلاف میان شدت تابش پرتوهای بنفش خورشیدی از ساعت 10 صبح تا 16 به عدد 10 و حتی گاهی‌اوقات به بیش از 10 عدد می‌رسد.

این زیرسویه‌های کرونا دارای جهش‌های کلیدی مشابهی هستند که می‌توانند در برابر واکسن و یا ابتلای قبلی، مصونیت و گریز از ایمنی داشته باشند و فرد را به راحتی بیمار کنند. البته این زیرگونه‌ها هیچ نشانه‌ای از تشدید سطح بیماری را نشان نمی‌دهند.

اگر دوست دارید از تابستان و روزهای گرم و طولانی آن لذت ببرید باید نسبت به خطرات احتمالی این فصل آگاه باشید. خطراتی که احتمال دارد گرمای تابستان و کم آبی برای شما به وجود بیاورد می تواند جبران ناپذیر باشد.