تغذیه-تکمیلی

دانستنی های شروع تغذیه تکمیلی کودکنوع ، مقدار و زمان شروع غذای جامد یکی از دغدغه های مادران است. آگاهی از نکات کلیدی چگونگی شروع تغذیه تکمیلی به شما کمک خواهد کرد تا نتیجه بهتری بگیرید

یکی از اولین دغدغه های والدین در مورد فرزندان، نحوه تغذیه آنان است. از همان اولین روزهای تولد دل مشغولی مادران سیر شدن نوزاد و کافی بودن شیر و سلامت کودک است

غذای کمکی در ماه های مختلف بهتر است چگونه باشد؟   ماه هفتم: شیر مادر + از 1 وعده غذا شروع کنید کم کم به 3 وعده در روز برسانید

در شرایط ایده آل، مادر باید یکسال کامل نوزاد را با شیر خود تغذیه کند در حالیکه به تدریج غذای جامد را نیز به رژیم او اضافه می‌کند. اما این کار برای برخی از مادران شاغل مشکل است.

همزمان با تکامل توانایی‌های جسمی کودک و افزایش نیازهای تغذیه‌ای او در پایان 6 ماهگی، شیر مادر به تنهایی قادر به تأمین نیازهای تغذیه‌ای کودک نیست و بنابراین شروع تغذیه تکمیلی ضروری است.