تغذیه-و-یبوست

کپسایسین در جداره گوشتی فلفل چیلی یافت می‌شود نه در دانه آن. این بخش از فلفل چیلی در درمان سندروم درد لگنی که معمولاً از علائم مثانه پرکار می‌باشد مورد استفاده قرار می‌گیرد.

کاهش وزن یک برنامه جامعی است که نیاز مند تغذیه درمانی و فعالیت فیزیکی می‌باشد. افردی که بر روی ویلچر می‌نشینند مانند افراد دیگر قادر به انجام فعالیت فیزیکی نبوده و محدودیت حرکت دارند.

بسیاری از کودکان به علت اینکه سرشان به فعالیت‌های گوناگون گرم است، از رفتن به توالت اجتناب می‌کنند و یا اینکه دوست ندارند از سرویس بهداشتی‌های بیرون از خانه استفاده کنند.

شکایت بیشتر خانم‌های باردار از یبوست بارداری است. با رعایت تغذیه می‌توان تا حدودی از بروز مشکل یبوست دوران بارداری پیشگیری کرد و یا در صورت بروز یبوست، آن را کنترل و رفع نمود.

اگر یبوست ناگهانی باشد، به پزشک مراجعه کنید چرا که ممکن است به دلیل سرطان یا چسبندگی کولون بوجود آمده باشد. یبوست مزمن می‌تواند به دلیل حساسیت‌های غذایی ایجاد شده باشد.

از مشکلات رایج برای اغلب زنان در دوران بارداری، می‌توان به یبوست اشاره نمود. دلایل آن شامل کاهش حرکات دستگاه گوارش، عدم فعالیت فیزیکی و فشار رحم بر روده است.

نتایج تحقیقات در طب مدرن به خوبی نشان می‌دهند افزایش فیبر رژیم غذایی به بهبود یبوست، سندرم روده تحریک‌پذیر و پیشگیری از سرطان کولون کمک می‌کند. این مقاله را مطالعه نمایید.