درماندگی

کاری نکنیم اگر روزنه ای از امید هم در جامعه پیدا شد دیگر خیلی دیر شده باشد و افراد انگیزه ای برای تغییر نداشته باشند و رنج و مصیبت های مداوم آنها را گرفتار " درماندگی آموخته شده " کرده باشد.

علت واحدی برای بروز اختلالات افسردگی در سالمندان شناخته نشده است. در بعضی افراد، افسردگی به دنبال یک اختلال جسمی مثل سکته ی مغزی یا مصرف برخی داروها ایجاد می شود

بخش دوم- افسردگی بعد از زایمان گاه با احساس بیزاری و انزجار از همسر همراه است. صدایش را نمی‌توانید تحمل کنید، وقتی که غذا می‌خورد حتی نمی‌توانید او را نگاه کنید و با خودتان می‌گویید: «او چرا اینجوری غذا می‌خورد»؟

آیا می دانید سبک مقابله با فشار چیست؟