دوران-بازنشستگی

زندگی بعد از بازنشستگی مجالی‌ست تا با آزادی بیشتری برای وقت‌مان برنامه‌ریزی کنیم. درحالی‌که برخی در اندیشهْ سپری کردن روزهای آرام، به‌دوراز استرس و افت‌وخیز دوران شاغلی خود هستند

خودباوری سن و سال نمی‌شناسد. همه‌ی ما در هر سن و مرتبه و مقامی باشیم ، هر شغلی داشته باشیم ، بازنشسته باشیم یا نباشیم باید به درجات قابل قبولی از خودباوری رسیده باشیم.

زندگی بعد از بازنشستگی مجالی ا‌ست تا با آزادی بیشتری برای وقتمان برنامه‌ریزی کنیم. درحالی‌که برخی در اندیشهْ سپری کردن روزهای آرام، به ‌دوراز استرس و افت‌وخیز دوران شاغلی خود هستند

زندگی روزمره در دوران بازنشستگی مفروضات و کلیشه‌هایی برای خودش دارد. بیشتر آدم‌ها ذهنیت‌هایی درباره این دوران دارند و درباره فعالیت‌های روزمره‌شان پس از بازنشستگی خیال‌پردازی می‌کنند

افسردگی بعد از بازنشستگی به احتمال بیشتر سراغ کسانی می‌آید که هیچ آمادگی برای ورود به این دوره از زندگی را ندارند. حتی کسانی که شغل آزاد دارند، با احساساتی مشابه افسردگی مواجه می‌شوند

عمر به سرعت در حال گذر است و سالمندی، موضوعی است که همه ما روزی با آن مواجه خواهیم شد. استقلال هر فردی در مقایسه با سال‌های جوانیش با بالاتر رفتن سن کمتر می‌شود و این امری بسیار طبیعی است.

افسردگی بعد از بازنشستگی به احتمال بیشتر سراغ کسانی می‌آید که هیچ آمادگی برای ورود به این دوره از زندگی را ندارند. حتی کسانی که شغل آزاد دارند، با احساساتی مشابه افسردگی مواجه می‌شوند

عمر به سرعت در حال گذر است و سالمندی، موضوعی است که همه ما روزی با آن مواجه خواهیم شد. استقلال هر فردی در مقایسه با سال‌های جوانیش با بالاتر رفتن سن کمتر می‌شود و این امری بسیار طبیعی است.

انسان چند تقویم تاریخی (سن)، پزشکی (جسم)، روانشناسی (رشد)، جامعه‌شناسی (هویت) و فرهنگی (فعالیت) دارد. به عبارتی، تقویم تاریخی، در هر زمانی از عمر انسان، مبدأ تولد او را ملاک قرار می‌دهد

دوران بازنشستگی و سالمندی در انتظار همه انسان‌ها است. همان‌طور که در دوره جوانی اهداف بزرگی داشته و سعی در مدیریت آن‌ها داریم بهتر است قبل از رسیدن به بازنشستگی نیز در مورد چگونگی گذراندن این دوران فکر کنیم.