عادات

خبر! عادات خوب ویژه‌ای که بزرگترهای ما در ما جا افتاده کرده‌اند ممکن است در کل خیلی هم خوب نباشند

چه ما آن را درک کنیم یا نه، رفتار و عادات ما از افراد دیگر در جامعه تأثیر می‌پذیرند. روشی را که آنها با آن بر ما تأثیر می‌گذارند، می‌توان به عنوان انواع مختلف اثرات اجتماعی مورد مطالعه قرار داد

ما مردان اگر به خود، خانواده و آشنایانمان می‌اندیشیم باید این نکات را بخوانیم و مهمتر از آن اجرا کنیم

اثر ورزش در ترک عادات زیان آور بسیار درخشان است. جایزه ای که انسان از ورزش انتظار دارد در عرض 60 دقیقه نصیب وی می شود

صـبح بـه سـخـتـی از رختخواب بیـرون مـی خزید، به دنبال جعبه سیگارتان می گـردید. وقتی به خانه میرسید، حتی بـدون عـوض کردن لباس هایتان، شیشه ای آبمیوه باز کرده و میــنوشید. و حتی زمانی که در باشگاه نیستید و یا بلیط  بخـت آزمـایی نــمی خرید، دنبال کسی برای شرط بستن می گردید… می دانید چطور یک عادت معمولی به اعتیاد تبدیل می شود؟

1- افکار، گفتار و کردارشان منفی است

ازدواج یا برقراری رابطه عاطفی با جنس مخالف ساده نیست. یک رابطه سالم و بلند مدت احتیاج به مراقبت دارد. درست است که هیچ انسانی کامل نیست اما برخی از رفتارها می توانند به سادگی یک رابطه عاطفی را ویران کنند.