فشار-روانی

در ادامه مطالب مربوط به استرس به منابعی که منجر به استرس می شود می پردازیم:

بحث نظری : در اصطلاح تخصصی هر آنچه آرامش و سازگاری فرد را برهم زده و ضرورت تعادل و سازگاری مجدد را ایجاب می کند، استرس یا فشار نامیده می شود