ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

موانع-شکل‌دادن-به-عادت

برای شکل دادن به یک عادت جدید سعی کنید زیاد در موردش فکر نکنید. یافته‌های جدید حاکی از آن است که برنامه‌ریزی آگاهانه برای یادگیری یک عادت احتمال اینکه این عادت به‌طور خودکار در شما شکل بگیرد را کاهش می دهد
پیشخوان