موفقیت-فردی

باهوش بودن فوق العاده است، اما یک شبه محقق نمی شود. اگر می خواهید که باهوش و زیرک تر باشید، باید عادت هایی را در خود پرورش دهید که هوش شما را شکوفا کرده ذهن شما را تقویت می کند.

گاهی باید در عادات و رفتارهای خود تغییر کوچکی به وجود آورید تا به نتیجه‌ی خوبی دست یابید و شاهد شکل‌گیری عادات مثبت و سودمند شوید. در ادامه با یوکن همراه باشید تا عادت‌های ساده‌ای را برایتان بازگو کنیم که با ایجاد این تغییرات زندگی‌تان به‌طور قابل‌توجهی بهبود یابد.

از پاکسازی ذهن خود بهره مند شوید. آیا شما زمانیکه نیاز به انجام کاری دارید، با تمرکز کردن بر روی آن مشکل دارید؟ همانطور که در زندگی برای شما اتفاق افتاده، انواع مختلف شانس، باعث شده تا نتوان به راحتی بر روی سودمندی و مفید بودن متمرکز شد؛ حتی ممکن است مانع کار یا زندگی شخصی شما شده باشد

شادی بیشتری می‌خواهید؟ پس با خود مهربان‌تر برخورد کنید. الیزابت گیلبرت در کتاب پرفروش خود با عنوان "بخور، عبادت کن، عشق بورز" (Eat,Pray,Love) می‌گوید: او با سرعت وارد ساختمانی در نیویورک شد

اگر  تجربه اخراج از کار یا حس طردشدگى از جمعى را داشته باشید، اولین حسى که به شما دست میدهد، نوعى حس ناشایستگى و ‌بی‌کفایتی خواهد بود؛ اما اگر بدانید که در این مشکل تنها نیستید، هضم مشکل برایتان آسان‌تر می‌شود،  بر اساس مطالعاتى که به دست محققین دانشگاه سالزبورگ اتریش صورت گرفته، ٧٠ درصد از مشارکت‌کنندگان در تحقی ...