نشاط

آگاهی از تکنیک هاى موفقیت   یکی از راهای کسب نشاط و شادی در زندگی، رسیدن به موفقیت و درپی آن اعتماد به نفس است که میتوان با کمک تکنیکهای ذیل به آنها دست پیدا کرد

حتماً این جمله را شنیده اید که « روزی یک سیب بخورید و بیمار نشوید». از گذشته های بسیار دور مردم از سرکه سیب به عنوان یک داروی خانگی بهره می برند و معتقد بودند که سرکه سیب باعث هضم بهتر غذا و پیشگیری از ابتلا به عفونت و پوکی استخوان می شود

انسان با ایمان، غم خویش را در دل و نشاط و خوشرویی را بر چهره دارد.»[1] امام علی ـ علیه السلام ـ خوش رویی در چهره مومن، موجب بهشت برای شخص خوشرو می شود

تنها راه شاد بودن این است که همان که هستیم باشیم.

غذاخوری: اگرچه رنگ قرمز یک رنگ کلاسیک برای اتاق غذاخوری به حساب می‌آید (به دلیل این‌که اشتهای ما و علاقه‌یمان به گفتگو با دیگران را افزایش می‌دهد)، اما استفاده از رنگ قرمز از کف تا سقف اتاق کمی بیش از اندازه افراطی به نظر می‌رسد و قطعا هیچ کس به آن علاقه‌ای ندارد