هویج

یشتر ما در زمان مواجهه با مشکلات گوارشی توجه ویژه‌ای به آن چه می‌خوریم داریم، اما افراد کمی‌این مساله را مدنظر قرار می‌دهند که مواد غذایی مصرفی تا چه اندازه می‌توانند بر سلامت چشم‌ها و حفظ قدرت بینایی موثر باشند. انتخاب مواد غذایی درست می‌توانند تفاوت بین چشم‌هایی سالم و قوی یا حرکت به سمت مواجهه با اختلالات چشم در آینده را رقم بزنند.

لیموناد هویج، نوشیدنی خوشمزه و لذیذ که می‌توانید جایگزین نوشابه‌های مضر و پرکالری کنید. طرز تهیه آن بسیار ساده است و می‌توانید خودتان در منزل درست کنید.

 سوپ هویج و عدس پیش غذای سالم و خوش عطر و طعم است که به سادگی تهیه می‌شود. طرز تهیه این سوپ لذیذ را در مطلب زیر بخوانید.

دلمه، انواع متفاوتی دارد که هرکدام طرفداران مخصوص به خود را دارد. در این مطلب می‌خواهیم طرز تهیه دلمه هویج را آموزش دهیم. امیدواریم که لذت ببرید.

این غذا به علت داشتن هویج و شکر شیرین است و بنابراین برای کسانی که غذاهای شیرین دوست دارند انتخابی لذیذ و خوشمزه محسوب می‌شود. معمولا این غذا با مرغ سرو می‌شود اما می‌توانید به جای مرغ از کوفته ریزه یا همان گوشت قلقلی نوش جان کنید. در این مطلب می‌توانید طرز تهیه هویج پلو با گوشت قلقلی را بخوانید.

چگونه سالاد لایه ای در شیشه درست کنیمخوردن سالاد یک روش خوشمزه برای سالم نگه داشتن بدن است، ولی سالادها در صورتی که هر روز خورده شوند خسته کننده و تکراری می شوند، سالادهای لایه ای در شیشه بسیار زیبا و قابل حمل هستند و بسیار آسان درست می شوند

معمولا هویج پای اصلی سالاد محسوب نمی شود و فقط به عنوان یار کمکی در سالاد استفاده میشود، اما در این مورد خاص و خوشمزه هویج اصلی ترین عضو این پبش غذا است. یادتان باشد سادگی این سالاد هیچ منافاتی با مزه خوب آن ندارد.

با شروع فصل رنگارنگ پاییز و کم کم هم با آمدن زمستان سرد ناخودآگاه ذائقه ها به سمت خوردن غذایی گرم کشیده می شود

آشنایی با فواید فوق العاده و شگفت انگیز هویج با دلگرم همراه باشید تا با خواص عالی هویج و آب هویج بیشتر آشنا شوید