کمردرد

کمر درد در مردان شایع‌ترین نوع درد است که هر ساله افراد زیادی را درگیر می‌کند. بر اساس آمار، یک نفر از هر چهار نفر ممکن است به کمر درد دچار شوند.

معمولا درد در مفاصل و در استخوان‌ها است و چون حفظ تعادل در سنین بالا بهم می‌خورد شانس افتادن و آسیب‌های کمر بالا می‌رود. در یائسگی در استخوان برداشت و از دست دادن استخوان بیشتر است.

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی بیان کرد: تقویت عضلات شکم و اصلاح سبک زندگی موجب کاهش گودی کمر می‌شود

اگر فکر می کنید سلامت کمر شما تنها با بلند کردن اجسام سنگین و فعالیت های دیگر که بر پشت و کمر فشار وارد می کنند در معرض خطر قرار می گیرد، اشتباه می کنید.

بر اساس تحقیقات انجام شده توسط تیم پزشکی دکتر آس فقط 12 درصد از مردم کفش مناسب می‌پوشند و عوارض ناشی از پوشیدن کفش نامناسب روز به روز بیشتر می‌شود.

کمر درد در مردان شایع‌ترین نوع درد است که هر ساله افراد زیادی را درگیر می‌کند. بر اساس آمار، یک نفر از هر چهار نفر ممکن است به کمر درد دچار شوند.

اپلیکیشنی با کمک هوش مصنوعی کمردرد کاربران را درمان می کند. این اپلیکیشن با همکاری فیزیوتراپیست ها و روانشناسان ساخته شده است.

اگر فکر می کنید سلامت کمر شما تنها با بلند کردن اجسام سنگین و فعالیت های دیگر که بر پشت و کمر فشار وارد می کنند در معرض خطر قرار می گیرد، اشتباه می کنید.

اگر فکر می کنید سلامت کمر شما تنها با بلند کردن اجسام سنگین و فعالیت های دیگر که بر پشت و کمر فشار وارد می کنند در معرض خطر قرار می گیرد، اشتباه می کنید

اگر فکر می کنید سلامت کمر شما تنها با بلند کردن اجسام سنگین و فعالیت های دیگر که بر پشت و کمر فشار وارد می کنند در معرض خطر قرار می گیرد، اشتباه می کنید.