کمپرس-سرد

به گفته Romuald Abadie فیزیوتراپ، در واقع همه آسیب‌ها با خطر ابتلا به هماتوم (توده خون در زیر پوست) و یا بیماری‌های التهابی مواجه است

واقعیت این است که استفاده از یخ یا کمپرس سرد، تاثیرات منفی روی ریکاوری آسیب دارد. در این مطلب توضیح می‌دهیم چرا چنین است و دلایلی به شما ارائه می‌دهیم که باید دست از کمپرس سرد کردن آسیب‌های‌تان بردارید.

هیچ درمان واحدی برای آسیب وجود ندارد که همه جا کاربرد داشته باشد. تحقیقات نشان داده کمپرس سرد برای آسیب مفید نیست و در واقع می‌تواند پروسه‌ی درمان را مختل کند.

هیچ درمان واحدی برای آسیب وجود ندارد که همه جا کاربرد داشته باشد. تحقیقات نشان داده کمپرس سرد برای آسیب مفید نیست و در واقع می‌تواند پروسه‌ی درمان را مختل کند.

اگر شخصی دچار دندان درد، کمر درد، سردرد و یا هر درد دیگری شود، معمولا اولین کاری که انجام می‌دهد خوردن یک قرص مسکن است. بسیاری از افراد از قرص‌های مختلفی استفاده می‌کنند بدون اینکه عوارض جانبی و اعتیاد به آن را در نظر بگیرند. در عوض شما می‌توانید از بین منابع زیادی از مسکن‌های طبیعی، بهترین مسکن خود را پیدا کنید.

درمان مناسب ظاهر کبودی را بهبود می‌بخشد و عمر آن را کوتاه‌تر می‌کند. پس با این حساب، یک درمان خانگی برای مخفی کردن کبودی امری عقلانی و منطقی به نظر می‌رسد. استفاده از تون‌های آرایشی و رنگ‌هایی که بهترین مطابقت را با کبودی داشته باشند تنها یک درمان کوتاه و موقتی برای پنهان کردن آن است.

سوختگی خفیف یا درجه اول بیشتر شایع است و اتفاق می‌افتد. این نوع سوختگی‌های سبک معمولاً ناشی از تماس خفیف با آتش، اشیاء داغ و خورشید هستند. آسیب بیشتر سطحی است یا لایه بیرونی پوست را دچار سوختگی می‌کند.

زمستان نزدیک است، دمای هوا روز به روز دارد کمتر می‌شود و به احتمال قوی، سرد‌تر نیز خواهد شد. در این فصل، اکثر افراد تمایل دارند که در فضایی گرم بنشینند و یک لیوان چای و یا قهوه بنوشند. حال سوال این است، آیا سرما برای سلامتی بدن مفید است؟ اگر چنین است، آن‌ها چه مواردی هستند؟ در این مقاله بررسی می‌کنیم.

دلایل خونریزی بینی یا همان خون دماغ متفاوت بوده، اما علل رایج آن شامل دست کردن در بینی، جراحت کوچک و فین کردن است. در گاهی موارد اما خون دماغ می‌تواند نشان از بیماری نهفته و یا آسیب به بدن باشد.

گاهی اتفاقاتی رخ می‌دهد که نیازمند اقدامات احیا‌ و کمک فوری نیست ولی به خاطر درد و تورم ناحیه آسیب دیده، با خود می‌گوییم کاش می‌توانستم کار مفیدی انجام دهم