کودک-و-صدمات-حین-ورزش

بچه‌ها نباید اجسام سنگین بلند کنند. همچنین باید تا رشد کامل اسکلت بدنشان از پرتاب وزنه خودداری ورزند. گاهی اوقات پزشکان ورزش‌هایی را برای کودکان تجویز می‌کنند که متناسب با توانایی و میزان آسیب پذیری آنهاست.