EQ-چیست

نتایج پژوهش ­های متعدد نشان داده است که هوشبهر یا همان IQ  به تنهایی برای رسیدن به اهداف و موفقیت در زندگی کافی نیست و حتی برخی از پژوهشگران اظهار داشته­‌اند که هوش هیجانی در موفقیت افراد نقش پررنگ‌­تری از هوشبهر دارد.

روان‌شناسان در کنار بهره هوشی (IQ) از مفهوم هوشبهر هیجانی (EQ) یاد می‌کنند که نشانگر قدرت کنترل (هیجانات خشم، اضطراب، ترس، و غم)، به تعویق انداختن لذت‌های آنی، درک احساسات دیگران و همدلی با آنان است.