آرامش-در-زندگی

بهترین روش ها برای رسیدن به آرامش:داشتن آرامش در زندگی و رسیدن به آرامش،امروزه دغدغه ی بسیاری از افراد جامعه است،زیرا در جامعه پر استرس و پر از مشکل امروز، افراد زمان کمی رابرای اهمیت دادن به خود اختصاص می دهند

حمایت همسر در مسایل مالی، مشکلات اقتصادی و شغلی می تواند باعث تقویت روحیه و افزایش صمیمیت بین زوجین شود.

وقتی می‌خواهید به نزدیک‌های قله این زندگی پر فراز و نشیب برسید، دلتان می‌خواهد با شور و اشتیاق برسید یا با زانوهایی خسته از پشیمانی؟ در طول مسیر با کمک دوستان و خانواده از طوفان‌ها، چاله‌های عمیق و خطرات زیادی عبور کرده‌اید و الان تقریباً نزدیک به انتهای مسیر هستید

زندگی باید چیزی فراتر از فقط نفس کشیدن باشد

قدرت تخیل و رویاپردازی همواره پلی برای رسیدن به آرامش و تغذیه روح است

زندگی در بهترین حالت خود، آشفته و پرهرج و مرج است

–     به ارزش های خود در زندگی فکر کنید و آن دسته از ارزش هایی را که واقعاً برایتان دارای اهمیت بالایی هستند روی کاغذ بیاورید

آیا امکان دارد که بینظمی هـا و آشفتگی های ایجاد شده در رویارویی با مسائل مختلف را برطرف کنیم؟ ایــجاد تـوازن در کارها، حفظ رابطه ها و مدیریت خانه شاید بـرای قـوی تـریـن زنـان هـم کـاری بسـیـار دشــوار بـــاشد. فـصلهایی هست که در آن چنان مشغول و پرکار میـشـویم که فقط آرزو داریم که بتوانیم کارهایمان را با حداقل اشتباه انجام دهیم.

شاید استرس یکی از واقعیاتی باشد که در زندگی عادی وجود دارد؛ ولی مضطرب ماندن این‌گونه نیست