آرتروز

زانو یک عضوی است که وزن بدن را تحمل می کند و احساس درد در این قسمت بسیار شایع می باشد

افرادی که به آرتریت مبتلا هستند باید برای کنترل بیماری برخی نکات را بدانند

ورزش با شدت مناسب می تواند در پیشگیری از تشدید بیماری آرتروز به شما کمک کند

زانو به عنوان یکی از پیچیده‌ترین مفصل‌های بدن انسان و در جهت انتقال وزن بدن به زمین عمل می‌کند. این عضو مهم ممکن است به دلایل مختلفی آسیب ببیند که در این صورت یکی از روش‌های درمان

عارف سعیدی فیزیوتراپیست و مدرس دانشگاه تهران اظهار کرد: ستون فقرات، ستون اصلی بدن محسوب می‌شود؛ در واقع ستون فقرات طبیعی 5 مهره دارد. افرادی که دچار چاقی به خصوص در ناحیه شکمی هستند، بدن برای جبران حالت عمود

آرتروز، پوکی استخوان، درد و ورم مفاصل امروزه از مشکلات شایع عموم است که برای درمان آنها هر روشی را تجربه می کنند و ما در این مقاله از درمان گیاهی آرتروز نوشته ایم.

صدا کردن زانوها علت های مختلفی دارد که می تواند ظبیعی باشد و همیشه نشان دهنده بیماری جدی نمیباشد

براساس گزارش وب سایت "Stylist" ، احساس این سفتی در صبح محدود به افراد مسن نیست، این حالت ممکن است در همه افراد رخ دهد؛ حتی افرادی که مرتب ورزش می‌کنند.

زنجبیل به خاطر خواص متعددی که دارد از قدیم طرفداران زیادی دارد و به گفته محققان با مصرف زنجبیل فشارخون را می توان کاهش داد

ورزش با شدت مناسب می تواند در پیشگیری از تشدید بیماری آرتروز به شما کمک کند