احساس

احساس تنهایی می تواند منجر به استرس، خشم و افسردگی شود. اما خوشبختانه راه‌هایی برای مقابله با این مشکل وجود دارد. در ادامه، بعضی از روش‌هایی که به حل این احساس ناخوشایند می‌تواند کمک کند را معرفی می‌کنیم:

با این حال، روانشناسان و نیز والدین بر این باورند که پیش از سنین رفتن به مدرسه، کودکان به شکل باورنکردنی معنای پنهان شدن واقعی را درک نمی‌کنند و قادر به این کار نیستند. آنها تنها با بستن چشمان خود و یا پوشاندن صورتشان در حالی که باقی قسمت‌های بدن را در معرض دید قرار می‌دهند، تصور می‌کنند که خود را پنهان کرده‌اند.

خواندن چهره آدم‌ها و تشخیص احساسات آنها بخش مهمی از ارتباطات را به خود اختصاص می‌دهد. به عبارتی دیگر، تشخیص حالت‌های مختلف صورت راهیست برای فهمیدن و درک احساسات فرد. گذشته از آن، اگر این توانایی را داشته باشید که حالت‌های صورت فردی را تشخیص دهید، قادر خواهید بود نوع رفتاری که در آن لحظه باید از خود نشان دهید را به هوشمندانه‌ترین نحو برگزینید.

اکثر آدم‌ها زمان رسیدن به این مرحله از  زندگی خود، با نگاهی عمیق‌تر و متفکرانه‌تر سراسر زندگی خود را از نظر می‌گذرانند و وقتی به عقب نگاه می‌کنند به این نتیجه می‌رسند که می‌شد زندگی بهتر و شادتری داشته باشند.

  « حل مشکل» در زندگی خانوادگی چگونه است؟ هنگامی که دو فرد، زندگی مشترک را شروع می کنند مشکل یا تعارض بروز خواهد کرد

بنابر آمار، احتمال حضور هر یک از ما در جهان هستی، آن چنان اندک است، که بی تردید، تنها حقیقت شگفت انگیز و ناب این جهانی ارضایمان خواهد کرد

تا زمانی که این واقعیت را نپذیریم که زندگی خود مبتنی بر آیینی سری است، چیزی باد نخواهیم گرفت. هنری میلر (1) سوزان عزیز، یک سال قبل، مراسم شکرگزاری را در مزرعه دامداری برادرم، جایی که پدر پیرم در حال مرگ بود، گذراندم

آیا تا به حال سعی کرده اید جای چند قاب عکس و ساعت دیواری را در منزلتان عوض کنید؟ با جای فنجان های چایخوری را در کابینت ها و یا حتی طرز چیدن لباس های کمد را ؟ احتمالا نظیر این تجربه را در مزان کودکی داشته اید