ارتباط-میوه‌ها-و-زیبایی

بخش دوم-یک رژیم غذایی مناسب و متعادل از ترکیب سبزیجات، میوه‌‌ها، کربوهیدرات‌ها و پروتئین‌ها تشکیل می‌شود تا هم ویتامین‌ها، املاح و مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین کند و هم باعث افزایش سلامت پوست شود.