افزایش-قد

بسیاری از ما از قد خود راضی نیستیم و آرزو می‌کردیم بلند قد تر بودیم! اگر شما هم چنین آرزویی دارید مقاله زیر را بخوانید.

طناب زدن/بسکتبال طناب زدن و بسکتبال (ورزش‌های پرشی) از ورزش‌هایی هستند که می‌توانند باعث افزایش قد شما شوند. این نوع ورزش‌ها جریان خون شما را افزایش می‌دهند و باعث به‌کارگیری و رشد استخوان‌های بلند بدنتان می‌شوند.

بسیار مهم است که کودکان خواب آرام شبانه داشته باشند و به اندازه کافی فعالیت کنند. حتی الامکان 1 ساعت قبل از خواب، کودک قندهای ساده مثل شکر، شکلات، آب نبات، تافی و

بعد از 18 سالگی، بیشتر ترفندهای افزایش قد موثر نیستند، حتی با تغذیه‌ی خوب و ورزش. اما راههایی وجود دارد که بلندتر به نظر برسید و جلوی کاهش قدتان را بگیرید؛ اتفاقی که با افزایش سن، طبیعتا روی می‌دهد.

استفاده از «سنگ‌پا» دارای خواص و فواید زیادی است؛ استفاده از سنگ‌پا با تحریک هیپوفیز مغز و تولید هورمون رشد به افزایش قد کمک شایانی می‌کند.

این روزها داشتن قد بلند یکی از معیارهای زیبایی شده، شاید به همین دلیل است که خیلی ها برای چند سانتی متر بلند تر شدن حاضرند کفش هایی با پاشنه ی ده سانتی بپوشند، از انواع ماساژورهای کف پا استفاده کنند و حتی گاهی استخوان پای شان را با جراحی بشکنند و چند ماه خانه نشین شوند

این روزها وقتی می‌خواهند درباره زیبایی و جذابیت کسی بپرسند، معمولا علاوه‌ بر فرم صورت و چهره و رنگ چشم و مو، سوال دیگری هم می‌پرسند: «قدش بلنده؟» شاید به همین دلیل باشد که خیلی‌ها برای چند سانتی‌متر بلندتر شدن حاضرند کفش‌های پاشنه10‌سانتی‌بپوشند و از انواع ماساژورهای کف‌پا استفاده کنند و حتی ...

باید بدانیم که افزایش قد حاصل اثرات ژنتیکی، تغذیه ای و هورمونی در بدن انسان اتفاق می افتد.

متخصص غدد و داخلی با اشاره به عوامل مهم افزایش قد، گفت: درمان کوتاهی قد باید هر چه زودتر شروع شود و قبل از بلوغ، سرعت رشدی قد بهبود یابد.

تشخیص کوتاهی قد بر اساس علایم بالینی و یافته‌‌های پاراکلینیک می‌‌باشد. در یافته‌‌های پاراکلینیک باید همواره احتمال وجود مشکلات هیپوفیزو، هیپوتالاموس را به خصوص در کودکانی که در سنین پایین سابقه تروما و ضربه به سر ورادیولوژی‌‌های مکرر از ستون مهره‌‌ها را