تغدیه

کارشناس ارشد علوم تغذیه: مکمل‌ها به صورت قرص، پودر، نوشیدنی و ترکیبات این چنینی است که باید توسط پزشک و کارشناسان تغدیه ضمن آشنایی با هدف‌های لازم تجویز شود، نه اینکه به صورت غیرمجاز در دسترس قرار گیرد.

لهستان کشوری است در مرکز اروپا که از غرب با آلمان، از جنوب غربی با جمهوری چک، از جنوب با اسلوواکی و از شمال شرقی با لیتوانی و روسیه همسایگی دارد

خوردن غذاهایی که حاوی ویتامین‌ها هستند همیشه توصیه شده است. یکی از ویتامین‌هایی که بدن ما به آن نیاز دارد و به راحتی از طریق مواد غذایی می‌توانیم آن را به دست آوریم ویتامین e است. اما ویتامین e چه فوایدی برای بدن ما دارد و برای چه کاربردهایی بدن ما به آن نیاز دارد؟ در این مطلب به فواید ویتامین e خواهیم پرداخت.

این بار می‌خواهیم طرز تهیه یک سوپ جدید را به شما آموزش دهیم که علاوه بر طعم لذیذ، بسیار مقوی است. سوپ ایتالیایی بوقلمون با پارما ترکی سولیکو ، پاستا برنجی، قارچ و یک سس بی‌نظیر درست می‌شود. محصولات پارما به گروهی از خانواده محصولات سولیکو گفته می شود که از گوشت خالص بدون چربی همراه با ادویه‌جات و چاشنی تهیه شده‌اند.

خورش قیمه نثار یا به اصطلاح غلط و عامیانه خورشت قیمه نثار ، یک غذای سنتی، مجلسی و برخلاف قیمه، پلویی است که با گوشت، برنج، خلال بادام و پسته و پیازداغ درست می‌شود. برای تهیه این غذا از ادویه مخصوص قیمه نثار که در قزوین موجود است، استفاده می‌شود.

آیا بین خلق وخو وتغذیه ی انسان ها ارتباطی وجود دارد، یا نه؟ پاسخ به این پرسش، مثبت است. «تغذیه» نقش مهمی دراخلاق و روحیات انسان، ازجمله درغم و شادی، خوش اخلاقی وبد اخلاقی، سخت دلی ورقت قلب، پذیرش دعا وقبولی سایر عبادات و مصونیت از وسوسه های شیطانی داردوهمچنین در صفا، سلامت ونورانیت دل اثر می گذارد

انگور سیاه   امام صادق (ع) فرمود: «ان نوحاً شکا الی الله الغم فاوحی الله الیه کل العنب الاسود فانه یذهب بالغم؛(22) نوح (ع) از غم واندوه به یپشگاه خداوند شکایت کرد، خدای متعال به او وحی کرد: انگور سیاه بخور؛ چون که انگور سیاه، غم و اندوه را می برد»

لقمه ی حرام   1. لقمه ی حرام، مانع پند پذیری   حرام خواری، بر عقاید، اخلاق واعمال آدمی تأثیری بسیار زیانبار دارد وراه سعادت وخیر وفلاح را بر او می بندد وچنان او را سرگرم دنیا وسر سپرده ی شیطان می کند که حتی حاضر نمی شود به سخنان حق که از سوی بهترین افراد ایراد می گردد، گوش فرا دهد

به محض اینکه متوجه بارداری خود شدید باید شروع به خوردن مواد مغذی مورد نیاز برای تحولات بدنی خود بکنید.یادتان باشد شما در حال حاضر برای دو نفر تغذیه می‌کنید،هم باید خودتان سلامت باشید و هم به جنین در حال رشد به خوبی رسیدگی کنید.